برنامج تدريبي لتحسين بعض المهارات الحركية الاساسية لمسابقات الميدان والمضمار تحت 12 سنة

نوع المستند : المقالات البحثیة الأصلیة

المؤلف

حاصل علي دكتوراه التدريب الرياضي وعلوم الحركة تخصص مسابقات الميدان والمضمار

المستخلص

هدف البحث إلى تحسين المهارات الحركية الأساسية لمسابقات الميدان و المضمار ( جرى – وثب – رمى ) للمرحلة السنية تحت 12 سنة من خلال تطبيق برنامج مقترح ومعرفة تأثيره عليهم .
          أستخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم مجموعتين (المجموعة التجريبية - المجموعة الضابطة) باستخدام القياس القبلي والبعدي وذلك لملائمته لطبيعة البحث ، وتمثل مجتمع البحث في أطفال المرحلة الابتدائية  تحت 12 سنة بمدرسة الفوزة شرق الابتدائية بمحافظة أسوان  ، قام الباحث باختيار عينة البحث بالطريقة العشوائية لعدد (20) من الاطفال ، وتم تقسيمهم بواقع عدد (10) أطفال للمجموعة التجريبية وعدد (10) أطفال للمجموعة الضابطة.
وكان من أهم النتائج :  
1- يوجد تحسن في القدرات الحركية في كل من السرعة , الرشاقة , القوة , المرونة للمجموعة التجريبية عن الضابطة وذلك يرجع إلى تأثير البرنامج التدريبي المقترح بنسب متفاوتة لصالح المجموعة التجريبية .
2- يوجد تحسن في المهارات الاساسية في بعض المهارات الاساسية لمسابقات الميدان والمضمار     ( الجري , الوثب , الرمي) للمجموعة التجريبية عن المجموعة الضابطة وذلك يرجع إلى تأثير البرنامج التدريبي المقترح من البحث.
          وأوصي الباحث بالاسترشاد بالبرنامج المقترح لتحسين القدرات الحركية والمهارات الحركية الأساسية لمسابقات الميدان والمضمار لما له من تأثير فعال للمرحلة السنية تحت 12 سنة .

الكلمات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات