يهدف هذا البحث التعرف علي تأثير تدريبات التاباتا (Tabata) علي بعض المتغيرات الفسيولوجية والبيوکيميائية ودقة التصويب بالوثب لناشئي کرة اليد ، واستخدم الباحث المنهج التجريبي لمجموعة واحدة ، علي عينة قوامها (10) ناشئا من ناشئي کرة اليد بنادي الروضة - محافظة الاحساء - المنطقة الشرقية -المملکة العربية السعودية ، وکان من أهم النتائج أثرت تدريبات التاباتا تأثيرا ايجابيا علي قة التصويب بالوثب لناشئي کرة اليد بنسبة تحسن (65%)، أثرت تدريبات التاباتا تأثيرا ايجابيا علي بعض المتغيرات الفسيولوجية لناشئي کرة اليد ، وکان من أهم التوصيات إدارج تدريبات التاباتا ضمن محتويات البرامج التدريبية للناشئين لما لها من تأثير فعال ومناسبتها للمرحلة السنية لناشئي کرة اليد ، استخدام تدريبات التاباتا في تطوير المتغيرات البدنية والمهارية والفسيولوجية والبيوکيميائية في مختلف الأنشطة الرياضية المختلفة خلال فترات الموسم المختلفة ، تنظيم دورات تدريبية للمدربين لتوضيح کل ما هو جديد من أساليب التدريب وتأثيرها علي الناشئين ، ضرورة تنفيذ البرنامج التدريبي علي مستويات ومراحل سنية مختلفه لما له من تأثيرا ايجابيا علي المتغيرات الفسيولوجية والبيوکيميائية والمهارية
سعد السيد سليم, حسام. (2022). تأثير تدريبات التاباتا (Tabata) علي بعض المتغيرات الفسيولوجية والبيوکيميائية ودقة التصويب بالوثب لناشئي کرة اليد. مجلة علوم الرياضة وتطبيقات التربية البدنية, 23(1), 71-95. doi: 10.21608/sjph.2022.142170.1049
MLA
حسام سعد السيد سليم. "تأثير تدريبات التاباتا (Tabata) علي بعض المتغيرات الفسيولوجية والبيوکيميائية ودقة التصويب بالوثب لناشئي کرة اليد", مجلة علوم الرياضة وتطبيقات التربية البدنية, 23, 1, 2022, 71-95. doi: 10.21608/sjph.2022.142170.1049
HARVARD
سعد السيد سليم, حسام. (2022). 'تأثير تدريبات التاباتا (Tabata) علي بعض المتغيرات الفسيولوجية والبيوکيميائية ودقة التصويب بالوثب لناشئي کرة اليد', مجلة علوم الرياضة وتطبيقات التربية البدنية, 23(1), pp. 71-95. doi: 10.21608/sjph.2022.142170.1049
VANCOUVER
سعد السيد سليم, حسام. تأثير تدريبات التاباتا (Tabata) علي بعض المتغيرات الفسيولوجية والبيوکيميائية ودقة التصويب بالوثب لناشئي کرة اليد. مجلة علوم الرياضة وتطبيقات التربية البدنية, 2022; 23(1): 71-95. doi: 10.21608/sjph.2022.142170.1049
)
مشاهدة على SCiNiTO