تأثير تمرينات تأهيلية مقترحة باستخدام الأثقال لتحقيق التوازن العضلي بعد إصابة عضلات خلف الفخذ بالتمزق

نوع المستند : المقالات البحثیة الأصلیة

المؤلف

• أحمد عبد السلام عطيتو

أستاذ مساعد – قائم بعمل رئيس قسم علوم الصحة الرياضية – کلية التربية الرياضية بقنا- جامعة جنوب الوادي

الكلمات الرئيسية

• تمرينات تأهيلية
• الأثقال
• التوازن العضلي
• إصابة
• عضلات خلف الفخذ
• التمزق