تأثير برنامج تدريبي باستخدام التمرينات النوعية والبالستية علي تحسين القدرات البدنية لمتسابقي400 متر عدو

نوع المستند : المقالات البحثیة الأصلیة

المؤلفون

• عبدالمؤمن عويس بدري ¹
• أحمد ماهر أنور ²
• محمود محمد لبيب ³

¹ معيد بقسم التدريب الرياضي وعلوم الحرکة - کلية التربية الرياضية بقنا - جامعة جنوب الوادي

² أستاذ المناهج و طرق التدريس المتفرغ - کلية التربية الرياضية للبنين - جامعة حلوان

³ أستاذ مساعد وقائم بعمل رئيس قسم التدريب الرياضي وعلوم الحرکة - کلية التربية الرياضية بقنا - جامعة جنوب الوادي

الكلمات الرئيسية

• برنامج تدريبي التمرينات النوعية
• البالستية
• القدرات البدنية
• متسابقي
• 400 متر
• عدو